Książka treningów. Trenuj z trenerem kadry U-16!

Dzięki współpracy z Grupą Wydawniczą Publicat, której częścią jest między innymi wydawnictwo Papilon, mam okazję zapoznania się z serią ćwiczeń z książki "Książka treningów. Gram jak Mistrzowie!".

Autorem książeczki jest Bartłomiej Zalewski, który jest szkoleniowcem reprezentacji polski do lat szesnastu. Książka jest oficjalnym produktem licencyjnym PZPN.

Czytając lekturę dowiemy się nie tylko jak trenować, ale także jak obserwować to, co dzieje się na boisku. Większość z pokazanych ćwiczeń można wykonywać samemu, bądź z partnerem. Do ćwiczeń nie zawsze potrzebne jest boisko, wystarczy sala gimnastyczna.

W sześciu rozdziałach dowiemy przedstawione są ćwiczenia ogólnorozwojowe, koordynacyjne, zabawy ruchowe czy gry zadaniowe.

Trenując na sali gimnastycznej poznamy ćwiczenia z wykorzystaniem ławeczki, drabinki, materaców, skrzyni, obręcz hula-hop czy pachołków. Najmłodsi dowiedzą się także jak prawidłowo prowadzić piłkę, robić z nią slalom, prawidłowo podawać, przyjmować czy strzelać.

Wszystkie elementy są dokładnie opisane oraz zilustrowane na licznych obrazkach. Książeczka dotyczy nauczania gry i techniki piłki nożnej dla dzieci w kategorii wiekowej 6-9 lat.

Tytuł: PZPN. Książka treningów. Gram jak mistrzowie!
Wydawnictwo: Papilon
Format: 220 x 170 mm
Liczba stron: 72
Okładka: Oprawa zintegrowana
Premiera: 14.10.2016
Cena: 14.78 zł
Kup teraz: KLIK